Ballon de gymnastique universel ALPIDEX Sport 85 cm Color Balance Bleu
Ballon d'exercice universel avec siège en différentes tailles et couleurs de BB Sport
J'ai mal au dos - qui ne connaît pas cette sensation désagréable ?!
Le manque d'exercice est souvent un facteur déclenchant de problèmes de dos. Des muscles dorsaux bien entraînés et en bonne santé soulagent la colonne vertébrale et préviennent les douleurs. Le ballon d'exercice, discret, est un outil d'entraînement extrêmement efficace. Il offre non seulement un large éventail d'options d'entraînement, mais son instabilité protège et sollicite également les muscles. Cela permet au corps de s'entraîner par un équilibre constant. Les muscles du dos, du ventre et des fessiers sont principalement renforcés.
Le ballon d'exercice est également un outil d'entraînement largement utilisé en kinésithérapie, rééducation et exercices prénataux. Pour vous garantir un entraînement adapté à vos besoins, notre ballon d'exercice est disponible en différentes tailles. Il est également indéchirable et peut supporter jusqu'à 300 kg (660 lb) et, bien sûr, sans phtalates. Renforcez votre colonne vertébrale avec notre ballon d'exercice en seulement quelques minutes d'effort par jour.
Cette description d'article ne remplace pas le diagnostic d'un médecin et n'est pas destinée à l'autodiagnostic !
Détails sur les ballons d'exercice :
- 4 tailles différentes : 55, 65, 75 et 85 cm
- Avec pompe pour chaque balle
- Résistant à l'éclatement jusqu'à 300 kg
- Ballon d'exercice universel avec fermeture à bouchon
- Sans phtalates
- Domaines d'application : Rééducation et thérapie, physiothérapie, entraînement individuel, gymnastique de grossesse, physiothérapie
Données techniques :
| Taille (Ø) : | 55 cm | 65 cm | 75 cm | 85 cm |
| Poids: | 992 g | 1 200 g | 1 623,5 g | 1 805,5 g |
| Taille du paquet : | 16 x 15 x 26 cm | 16 x 15 x 26 cm | 23,5 x 15,5 x 26 cm | 23 x 16 x 26 cm |
| Matériau de la balle : | PVC (sans phtalate) |
| Matériau de la pompe : | PP |
Sélection de la taille
Plusieurs éléments sont à prendre en compte pour choisir la taille d'un ballon. Avant tout, il faut distinguer si vous préférez un ballon d'exercice ou un ballon de siége. Dans les deux cas, la taille est importante, mais pour un ballon d'exercice, il faut tenir compte de la longueur des jambes, et pour un ballon de siége, de la longueur des bras.
Tableau des tailles :
| Taille (Ø) : | 55 cm | 65 cm | 75 cm | 85 cm |
| Hauteur: | 141 à 155 cm | 156 à 175 cm | 176 à 185 cm | 186 à 200 cm |
| Longueur de la jambe inférieure (ballon assis) : | 37 à 47 cm | 48 à 57 cm | 58 à 67 cm | 67 à 77 cm |
| Longueur du bras (ballon de gymnastique) : | 56 à 65 cm | 66 à 80 cm | 81 à 90 cm | 91 à 100 cm |